Aujourd'hui en feuilletant "Psychologies Magazine", je suis tombée sur un dossier spécial beauté, portant sur la révolution internet de blogs qui permettent, par l'intermédiaire de leur forum, aux femmes de se libérer des modèles de beauté imposés, et qui du coup, les amènent à reprendre confiance en soi.

Une façon intéressante de partager,et de relativiser les "petits complexes".

Voir qu'on est pas la seule à vivre ça.

Certains blogs invitent les femmes à partager leur définition de la beauté; d'autres à prendre conscience que la vraie beauté n'est pas un stéréotype...

Vous connaissez ma définition de la beauté, et pour rien au monde je n'aurais envie de ressembler à ces mannequins, souvent "photoshopés".

Pour moi, la beauté, c'est se sentir bien dans sa peau, se trouver belle, quelque soit notre morphologie, c'est assumer ma différence, Arrêter de vouloir être telle que les dictas des magazines nous insufflent insidieusement.

C'est me reconnecter avec mes valeurs, ma beauté intérieure.

Celle qui me permet de me sentir bien, et du coup de prendre soin de moi, et de rayonner à l'extérieur.

Pour celles qui ne l'auraient pas lu, j'ai écrit il y a quelques années un livre sur le thème: "Prendre soin de sa beauté intérieure", aux Editions du Souffle d'Or.

Je vous joins ci-dessous l'appel de psychologies pour une beauté libre (mai 2011):

Nous croyons que:

La beauté ne doit pas être réduite à une seule définition ni formatée.

La beauté est une sensation: se sentir belle est plus important qu'être belle.

Une femme peut être belle sans être mince, jeune ou sexy.

La beauté est aussi une affaire d'émotions, pas de perfection.

La beauté est la mise en valeur de ce qui est unique en soi.

Prendre soin de son visage et de son corps en conscience et avec bienveillance renforce la confiance en soi.

Se faire belle ne signifie pas être superficielle.

Négliger son apparence ou en faire une obsession sont les signes d'une même blessure de l'être.

L'exposition répétée dans les médias d'une seule image de la femme, forcément parfaite, altère l'estime de soi.

La représentation des beautés plurielles est la clé du bien-vivre, avec soi et avec les autres.

L'ouverture d'esprit, la générosité et l'amour de soi et des autres rendent beaux.

La beauté libre, c'est être soi et rayonner avec ses défauts et ses fragilités.

Je viens de la faire. Efficace!

Lorsque j'ai réouvert mes yeux, j'avais l'impression que le lotus de la page d'accueil du site de relaxation était plus lumineux! Et par la même occasion, moi aussi!

Et vous?