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Sophrologie et Beauté-Thérapie

 

 

LA BEAUTE-THERAPIE

un trait d'union entre le corps et l'esprit

Dimanche 5 juillet 2009

LE MOMENT PRESENT






Je vous invite à aller sur le lien suivant:
http://nouvelleterre.filialise.com/

Vous y trouverez les enseignements d'Eckhart Tolle à propos de son livre: "Nouvelle Terre".


Une façon pour certains d'avancer sur un chemin de liberté et de conscience.

Dans son ouvrage, "le pouvoir du moment présent", Eckart Tolle sait nous amener directement à l'intérieur de nous même, dans cet endroit paisible, au de là du mental et du contrôle de notre ego.  Et comme tous les grands maîtres spirituels, Eckart Tolle nous partage d'abord son expérience d'illumination vécue à la suite d'une transformation personnelle.

Belle rencontre.

Par catherine - Publié dans : Sophrologie - Communauté : Etre au coeur de soi
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Samedi 4 juillet 2009

PETITE HISTOIRE ZEN









Un jeune moine zen vient d'entrer au monastère,
il est guidé vers la pièce où se trouve le Roshi
(maître zen) qui l'attend calme et posé, assis
sur son « trône ».

Le jeune moine se prosterne en signe de respect
et, de manière inattendue, le Roshi se lève et
invite le jeune moine à s'asseoir à sa place.

Très gêné, le novice ne sait quoi dire et
balbutie : « mais comment puis-je me mettre à
votre place, je ne la mérite pas encore ? »

D'un simple regard, le maître lui fait comprendre
de s'asseoir enfin puis, sans mot dire, se retire
dans l'arrière-salle.

Quelques secondes après il revient avec une
bassine remplie d'eau tiède et une éponge et
s'agenouille au pied du disciple pour lui laver
les pieds.

Le malaise du jeune est à son comble et
s'esclaffe : « pardonnez-moi, mais je ne peux
accepter pareille situation, c'est gênant ... »

À peine a-t-il terminé sa phrase que le Roshi lève
les yeux et lui dit :"quel orgueil"

« Ce qui est en haut est comme ce qui est en
bas », dit le zen.

Vous n'avez pas moins de valeur lorsque vous êtes
en bas et vous n'en avez pas plus parce que vous
êtes en haut.

C'est le regard que vous posez sur vous qui
détermine votre valeur et non la place que vous
occupez.

Une personne qui a suffisamment confiance en elle,
et donc qui  a une claire conscience de sa vraie
nature, ne se sentira jamais moindre dans une
situation en apparence « basse ».

Le zen dit aussi : « servir et être servi sont les
deux plis d'un même vêtement »


Vous avez de la valeur indépendamment des
circonstances dans lesquelles vous-vous trouvez.

« Ne juge point et tu ne seras point jugé »
disait Christ.

Cela s'entend avant tout pour vous-même, ne vous
jugez pas, apprenez simplement de vos erreurs
et la paix vous sera acquise
Par catherine - Publié dans : Sophrologie - Communauté : Etre au coeur de soi
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Vendredi 3 juillet 2009

MEDITATION DU JOUR




"Comme lorsqu'on laisse la fenêtre ouverte et que l'air entre à sa guise, la méditation c'est tout ce que l'air apporte, c'est tout ce qu'est le vent. Mais si vous êtes aux aguets, si vous attendez que le vent s'engouffre par la fenêtre parce que vous l'avez ouverte, jamais le vent ne viendra.
Il faut qu'elle soit ouverte par amour, par affection, en toute liberté, et pas dans l'attente de quelque chose.
Et voilà ce qu'est cet état de beauté, cet état de l'esprit qui voit mais ne demande rien." J. Krishnamurti
Par catherine - Publié dans : Sophrologie - Communauté : Etre au coeur de soi
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Lundi 29 juin 2009

COUP DE COEUR SUR LE FESTIVAL D'AVIGNON...







Vous savez maintenant que pour moi tout ce qui contribue au bien-être est important, tant sur le plan physique que psychologique et que tout est bon pour se faire du bien tant visuellement, qu'auditivement, et que l'art sous toutes ses formes y contribue.

Voilà pourquoi, il me plait de vous parler et de vous faire découvrir des talents dans différents domaines.

Cette fois-ci, je vous invite , si vous êtes du côté d'Avignon pendant le festival du 8 au 31 juillet de vous rendre à "l'Art en Scène Théâtre", 8 rue Londe. Avignon centre. C'est un tout petit théâtre où se produira un "bijou de théâtre musical":
"Moi j'ai du t'ça", avec Lisa Franck, Christiane Tranchat et Joël Tranchat; Une mise en scène de Willy Watterbled et un coaching vocal de Danielle Libiez.
Moi j'ai du t'ça est une galerie de portraits féminins allant d'Yvette Guilbert à Suzy Delair en passant par Maria Dubas.
Chansons drôles coquines, cette comédie nous offre avec un érotisme subtil, du charme, de la tendresse, et du romantisme.

"La mise en scène est originale, élégante et pleine de fantaisie, et du coup, le spectacle musical devient un véritable régal visuel" ( Le Dauphiné Libéré).

Allez y nombreux, parlez en autour de vous et bon Festival!

Prix des places: 10€
Par catherine - Publié dans : Mes coups de coeur - Communauté : Etre au coeur de soi
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Dimanche 28 juin 2009

MERCI DE VOTRE AIDE

Ouf!, un grand merci à la personne qui m'a aidé à retrouver mon chat.

Comme quoi, si on ne tente rien ....


Il va bien , a juste quelques poils en moins!!!

Comme quoi, l'état de stress tient à peu de chose!

Par catherine - Publié dans : Divers - Communauté : Etre au coeur de soi
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