Sophrologie et Beauté-Thérapie
LA BEAUTE-THERAPIE
un trait d'union entre le corps et l'esprit
CATHERINE BEHAR
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- : BEAUTE-THERAPIE
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- : un site où je partage avec vous différentes méthodes pour se sentir bien, en accord avec soi-même. Pour me contacter, utilisez le lien "contact" en bas de page.
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Lundi 21 décembre 2009
1
21
/12
/2009
12:22
Tout d'abord, pas de Noël sans la chanson de Tino Rossi (elle a bercé mes Noëls lorsque j'étais petite!).Voyons maintenant, ce que j'ai mis dans ma lettre au Père Noël:
j'avoue que tous les cadeaux que j'avais demandés dans la lettre de l'année dernière, se sont répartis tout au long de cette année! J'en conclue que sa hotte doit être bien lourde à porter et qu'il doit avoir avec lui des petits lutins qui peut-être prennent des chemins de traverse et viennent déposer à nos portes tout au long de l'année ces cadeaux qui nous tiennent tant à coeur!
Alors cette année je souhaite encore et toujours des cadeaux pour prendre soin de moi.
D'être entourée des gens que j'aime le plus au monde.
Que ces mêmes personnes que j'aime reçoivent tous ce qui est important pour eux, dans la joie, la plénitude.
Je souhaite profiter de chaque instant.
Que ce que j'entreprends et qui est juste pour moi, se réalise et se concrétise.
Je souhaite rencontrer les "bonnes personnes" qui me guideront pour mon évolution.
Je souhaite prendre soin de mon environnement et par conséquent de la Terre.
...
Je sens que le Père Noël va avoir du boulot ainsi que ses lutins!
En fait tous ces voeux, appartiennent au Père Noël qui sommeille en moi si vous voyez ce que je veux dire!...
Et vous, que souhaitez-vous qui soit vraiment important pour vous?
Prenez bien soin du Père Noël qui vit à travers vous! Asseyez-vous tranquillement et partez à sa rencontre...
Ce ne sont pas forcément les choses matérielles qui nous font le plus plaisir, mais chaque geste du quotidien: un sourire, une caresse, un baiser, un morceau de pain, un toit, de la chaleur... qui nous vont droit au coeur.
Pensez-y!
Je vous souhaite à toutes et à tous un très doux, très chaleureux Noël.
Je vous embrasse amicalement
Catherine
Par catherine
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Publié dans : Divers
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Communauté : Etre au coeur de soi
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Samedi 19 décembre 2009
6
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/12
/2009
16:24
HISTOIRE DE PASSER UN BON MOMENT AVEC L'UNE DE MES VIDEOS PREFEREES!
Par catherine
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Publié dans : Mes coups de coeur
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Communauté : Etre au coeur de soi
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Vendredi 18 décembre 2009
5
18
/12
/2009
11:20
"Impose ta chance
Serre ton bonheur
Et vas vers ton risque,
A te regarder,
Ils s'habitueront"
René Char.
Par catherine
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Publié dans : Beauté Thérapie
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Communauté : Etre au coeur de soi
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Jeudi 17 décembre 2009
4
17
/12
/2009
10:19
Wahou! ce matin je me suis réveillée et en prenant le temps de m'étirer comme je le fais souvent, j'ai ressenti une perception que je ne perçois que lorsqu'il neige... et en ouvrant la fenêtre, effectivement le spectacle de mon jardin sous un épais manteau blanc confirma ma perception.
Moi qui râle à chaque fois qu'il neige ici, ce matin, je suis contente et trouve le spectacle magnifique!
Avez-vous déjà pris le temps de vous mettre à l'écoute... du silence!
Comme dans la rue, il n'y a pas de voitures qui passent comme d'habitude,(la voie n'a pas encore été nettoyée), j'ai pris conscience de tous ces petits bruits du quotidien qui sont amplifiés: couteau que l'on pose sur la table;éléments sur une table en bois déplacés...; bruit d'aérateur amplifié; battement du coeur....
Tous ces "petits" bruits auxquels on ne porte pas attention d'habitude et qui pourtant existent!
L'ambiance est particulière, je me sens comme dans un cocon ouaté, tout est amorti.
J'ai une grande envie de me blottir au coin du feu.
Je savoure tous ces instants en regardant tourbillonner la neige et en prenant conscience que j'avais aussi besoin de ce froid,normal pour la saison,même si je préfère le soleil et sa chaleur. Mon corps a besoin de vivre les saisons.
Voilà, j'avais juste envie de partager ce billet avec vous, et je vous souhaite de savourer ces instants en vous mettant à l'écoute à l'extérieur comme à l'intérieur: un voyage superbe vous attend!
Par catherine
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Publié dans : Beauté Thérapie
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Communauté : Etre au coeur de soi
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Mercredi 16 décembre 2009
3
16
/12
/2009
10:48
Encore une vidéo!
Quelques conseils pour parer à la Gastro - entérite et aux infections de la sphère ORL.
Des gestes simples et tellement efficaces...
Quelques conseils pour parer à la Gastro - entérite et aux infections de la sphère ORL.
Des gestes simples et tellement efficaces...
Par catherine
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Publié dans : Beauté Thérapie
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Communauté : Etre au coeur de soi
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