"Lorsque l'effort est nécessaire, il se déploie.
Lorsque le non-effort devient essentiel, il s'impose de lui-même.
Vous n'avez pas besoin de pousser sur la vie.
Coulez avec elle et donnez-vous totalement à la tâche du moment présent."

Nisargadatta Maharaj

Aujourd'hui, j'ai reçu un billet du blog "Réussir sa vie", de mon amie Dominique.

Le titre du billet:

" ce que l'on fuit"...  Vous pouvez allez le lire sur:

http://www.reussirsavie.org/

Un joli sourire s'est dessiné sur mes lèvres, un petit pincement au creux de l'estomac s'est fait ressentir...

En plein dans le mille! Ce billet arrive à point!

Cela fait quelques temps déjà, que je me débats avec une situation et une relation professionnelle qui ne me convient plus telle qu'elle se présente aujourd'hui.

Il y a deux jour, j'ai décidé d'écrire, d'abord pour moi, afin que ma demande devienne le plus clair possible, tout ce que je voulais à partir de maintenant et( non pas ce que je ne voulais plus!).

Cela m'a amenée à rédiger "un règlement contractuel", entre moi et les personnes avec qui je travaille.

Pour l'instant, je le laisse reposer un peu afin de l'affiner.

En fait, je me sens encore un peu "fragile" quant à sa forme, et moi aussi, comme Dominique, je vais regarder ce qui se passe vraiment à l'intérieur. Je vais rencontrer mon "Jiminy Cricket" comme j'aime l'appeler!

Voilà ce qu'il me dit:

"j'ai peur. de fermer complètement la porte, non en fait ,j'ai peur que l'autre interprète mal ce que je lui dit et qu'il ferme la porte"!

"j'ai peur de tout perdre"...

Mon moi observateur bienveillant:OK, OK,OK!

" j'ai peur de faire exploser ma colère, j'ai peur de devenir trop rigide.

Ce que je fais en ce moment ne me convient pas, ne me ressemble pas, je ne me sens plus "maître à bord"...

Mon moi observateur bienveillant: Excellent!

C'est exactement ça, tu ne te sens plus maître à bord, parce que tu donnes tout le pouvoir à l'autre, parce que ton "Jiminy Cricket" croit, qu'il ne peut pas faire autrement, parce qu'il se rend "dépendant" et qu'il n'ose pas affirmer ses besoins pour ne pas déranger l'autre.

Que risque t'il de se passer, si tu continue à donner du pouvoir à cette partie de toi-même qui te raconte cette histoire? il a quel âge Jimini, quand il te raconte ça?....

Bon, je ne vais pas continuer en ligne, mais en privé si ça ne vous dérange pas!

En fait, j'ai besoin de réintégrer cette partie de moi, un peu plus "Parent normatif", celui qui me fait si peur, qui me terrorise quand je pense à lui (mon histoire ...) car j'en ai aussi besoin, pour poser un cadre, ce cadre je peux aussi le poser avec bienveillance, mais surtout ne pas renier cette face qui fait aussi partie de moi.

Trouver un équilibre, et surtout ,surtout, me dire et sentir, que je n'ai rien à perdre, mais TOUT A GAGNER!

Voilà, c'était une petite confession, pour vous encourager, vous aussi à vous poser les bonnes questions et à aller dialoguer avec votre "Jiminy Cricket" qui de temps en temps reprend les commandes de votre vie, alors que vous pouvez très bien le faire vous-même ici et maintenant!

Voici une méditation que je vous propose pour rencontrer votre guide intérieur:

Ce matin j'ai été touchée par cette lettre d'une inconnue, traduite par Laëtitia Ludivine sur Epanews.

Cette lettre je pourrais avoir envie de l'écrire à mes enfants.

La voici:

"Ma fille,

Le jour où tu trouveras que j'ai vieilli,
aie de la patience envers moi
et essaie surtout de comprendre ce que je traverse, de me comprendre.

Si lorsque nous parlons, je répète la même chose des dizaines de fois, ne m’interromps pas pour me dire: "Tu as dit la même chose il y a une minute". Écoute-moi s'il te plaît.
Souviens-toi quand tu étais petite, tu voulais que je te lise la même histoire, soir après soir, jusqu’à ce que tu t’endormes.

Si je ne souhaite pas prendre un bain, ne te mets pas en colère et ne me mets pas mal à l'aise en disant que c’est une honte.
Souviens-toi combien de raisons je devais inventer pour te faire prendre un bain quand tu étais petite.

En voyant mon ignorance vis-à-vis des nouvelles technologies, ne te moque pas de moi, mais laisse-moi plutôt le temps d’assimiler tout ça et de comprendre.

Je t’ai appris tant de choses: comment te tenir à table, t’habiller, te coiffer, comment appréhender les défis de la vie...

Le jour où tu trouveras que j'ai vieilli,
aie de la patience envers moi
et essaie surtout de comprendre ce que je traverse, de me comprendre.

S’il m’arrive à l’occasion d'oublier ou de ne pouvoir suivre une conversation, laisse-moi le temps nécessaire pour me souvenir et si je n’y parviens pas, ne te montre pas irritée, impatiente ou condescendante: le plus important pour moi, c’est d’être avec toi, de partager des moments avec toi.

Quand mes jambes ne me permettront plus de me déplacer comme auparavant, tends-moi la main comme je te l'ai tendue pour t’apprendre à faire tes premiers pas.

Quand ces jours approcheront, ne sois pas triste. Sois tout simplement avec moi et comprends-moi alors que je m'approche de la fin de ma vie, avec amour et gratitude.

Je te chéris et te remercie pour les moments passés ensemble et la joie éprouvée.

Avec un sourire et tout l'amour que je ressens pour toi, je souhaite juste te dire ma fille : je t'aime.


Auteur inconnu

Parce que nous sommes issus de cette terre mère, parce que nous partageons cette énergie de vie, apprenons à prendre soin d'elle et de nous...